36岁男人性生活多久一次属正常

36岁男人性生活多久一次属正常

36岁男人性生活多久一次属正常，大部分中年已婚人士一个月只有几次，百分之十三的人表示一年只有几次，显然，该研究最主要的结论是你的年纪越大，性生活次数就会越少，下面来看看36岁男人性生活多久一次属正常。

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36岁的男性一周1-2次性行为是较合理的，正常成年男性性生活频率视情况而定，是根据每个人的性情决定的。在医学上对于判断性生活的频率，一般需要通过以下几点来判断：

1.性欲：性欲是自然激起的，而且强烈到愿意性交的程度，因为任何勉强的性交或是应付的性交，都是过度性生活，都是不健康的。

2.自然进行：性交过程中的自然进行是很重要的，无需因为必须进行而进行，需要自然进行。

3.身体状况：性交的次数可以根据个人的'身体状况来决定，近期精神饱满，在不影响睡眠的情况下能够进行性生活，但对于精力不太好的男性来说，还是过一段时间进行性生活会比较好。

对于一个成年男性来说，判断清楚自己什么时候进行性生活是很重要的，性生活不是必须的，而是自然而然进行的，不要给自己固定的时间，只有在自己身心完全投入的情况下，才能达到最佳的性生活状态，如果是勉强进行，双方都不会有太好的体验感。

36岁的男人大概需要在三天左右一次性生活才正常，具体是要根据身体的状况来决定的。如果患者的身体很健康，没有出现异常的情况，体质比较好，每周三次性生活也是可以的。但是并不能过于频繁的过性】生活，可能会出现阳痿以及早泄，甚至会出现肾虚，严重就会影响到患者的身体健康。平时生活中经常锻炼身体

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性生活最核心的问题是应该是性生活质量，而不是次数，但是每个人的情况不同，次数也不同，大约35岁2-6次性生活是正常的。

要特别强调一个观念就是夫妻性生活中，最核心的、最重要的问题不是性生活的次数，而是性生活的质量。有很多患者有一种认识上的误区，认为性生活的次数越多越好，也是绝对错误。目前在学术界，对于性生活的频率也没有一个标准的、统一的、可供参考的量化数据。可以提供大概的范围，通常情况下，30-40岁以下的男性，每周如果有2-6次性生活，都是比较合理的范围，50-60岁以上的男性，每个月有1-4次性生活也是可以接受的合理范围。当然，性生活和很多因素都有关系，所以自己的数据和这个相比，有多有少都应该不是很大的问题，最核心的还是要反复强调性生活质量的问题。

在进行性生活之前，男女双方都要清洗外阴或外生殖器，不要进行不洁性交，以免不洁性生活引起女性的`妇科炎症，或男性的泌尿系感染。要注意性生活时不要过于猛烈，以免引起性生活后的腹痛，也要注意性生活的频率，不要过于频繁，以免引起女性的宫颈糜烂。在性生活后也要及时清洗外阴。

36岁男人正常的性生活时间在10分钟左右，一般不会超过半小时。

正常的年轻男性，性生活一般每周2-3次，每次时间在10分钟左右，即可达到很好的和谐性生活状态。

过度、过频的性生活可能会加重体力透支，以及前列腺的过度充血而造成局部的泌尿生殖道炎症，从而会导致前列腺炎、勃起功能障碍以及早泄等症状。对患者的心理状态，也是一种过度的负荷，对于此类患者，建议控制过度和频繁的性生活。性生活时间如果过长，对身体没有特别的好处。性生活的时间个体差异非常大，一般不主张太长时间进行性生活。性生活的时间如果持续大于40分钟以上，人体也会感觉非常疲劳，会影响第二天正常的工作。

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30多岁的年纪正是风华正茂的时期，这个时期的人们身体还是非常健康的，并且也有一些生活的阅历，最重要的还是他们更懂得自己想要的是什么，而这些在性生活中也有所表现，就是更知道怎样让自己变得更愉悦，那么30岁多久一次性生活才正常呢？

18岁至29岁之间的年轻人，性生活数量比任何人都多，他们每年平均能过上212次性生活，或者说一周大约能过四次性生活。可一旦到了三十岁，这些数据就会下降。

研究发现，30岁至39岁之间的人，每年大约能过86次性生活，相当于每周一次，节假日会多一两次。40至49岁之间的人，拥有最少的性生活，他们一年只有69次。大部分中年已婚人士一个月只有几次，百分之十三的人表示一年只有几次，显然，该研究最主要的结论是你的年纪越大，性生活次数就会越少。

该研究还发现人们之所以年纪越大性生活越少，并不是因为他们不再性兴奋，其原因在于男人们一日不如一日的性能力和身体的各种小毛病与生活环境。换句话说，是生活不让他们过性】生活。

不过也有一些好消息。虽然年纪越大的人性生活越少，但他们过的性生活比任何年轻人想象中的都更好。一项受某套应用程序委托的研究曾发现，相比二十多以及三十岁初期的女性，36岁及以上的`女性拥有最好最频繁的高潮。

总之，人到中年的男性岁生理机能有所下降趋势，但是若是保养得当，夫妻之间性生活依然的可以持续更长时间的。要知道适当和谐的性生活，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使人通达乐观，还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。